个人推荐两个APP：球长社圈App和腾讯视频APP，我个人偏向于腾讯视频APP，因为我有会员，所以清晰度那些挺不错的。有时候还会在新浪看看图文直播，当然这是在视频不方便看的时候的选择。

nba的身体对抗强度一直都维持在很高的水平，这对球员的体重和力量要求也是非常高的，尤其是内线的球员力量和体重缺一不可，否则是没有办法在nba中生存的。所以nba里的中锋很少有瘦竹竿类型的，能够打出不俗表现的内线一定是重量级的。为了更好的适应nba的强度，这几个球员连球衣都能塞满。

霍华德虽然持续在走下坡路，但是他的身体素质却是不能否认的好，他肩膀上的肌肉块甚至和他的脸差不多大，球衣更是被他的胸肌撑得紧绷绷的。正是由于这副好身体霍华德才能在职业初期成为最好的中锋，可是他最终却毁在了他的职业态度上。

詹姆斯的身体似乎一年强过一年，虽然他不用在内线和对方球员肉搏，但是的身体却一直都是联盟里数一数二的。仰仗他肌肉满满的身体他的上篮就像是推土机碾压一般，这也出现了他上篮时拉都拉不住的情况。这一身的肌肉完全对得起他付出的努力，球衣里一直都是鼓鼓的。

马龙作为得分榜第二的大佬在NBA中的地位自然是不用多说，可是得这么多分可不是说马龙得分能力比乔丹都强，他能完成这个成就主要是因为他打了十九个赛季而且没有遭遇什么伤病。这就完全得益于他钢筋一样的身体，在内线中几乎没有人能够扛得住他，这种身体素质真的是几十年才能见到一个。

要说把球衣撑的最满的那就必须是奥尼尔了，别人撑起球衣来都是依靠的肌肉，奥尼尔更多仰仗的就是脂肪了。奥尼尔这种大吨位的怪兽在职业生涯中真是难寻敌手，不论是和谁对位都有打爆对方的信心。最有统治力的球员真不是说说而已啊。

NBA的历史长河中，能在罚球线起跳扣篮的球员很多，比如J博士、乔丹、琼斯、皮蓬、卡特、巴里、怀特、拉文、格里芬等等。

但是他们都是在扣篮大赛中完成了罚球线扣篮，实战中却很少有人能做到，或者说没有这个机会让他们做到。毕竟在比赛时，很难出现前方完全没有防守者的情况。即便是快攻，在比赛的思想高度集中情况下，谁又会去刻意留心自己是否要去踩罚球线？况且比赛强度那么大，球队很多时候都是在过度使用球员，想得到一丝休息的机会都很难，谁还去花那么大体力去罚球线起跳扣篮。

有视频证实的仅詹姆斯一人！

2008年11月13日，骑士主场迎战雄鹿队的比赛，骑士99-93雄鹿。而就在比赛期间，雄鹿队传球被詹皇抢断后，直接快速反击前场，年轻气盛的詹皇居然罚球线直接起跳，飞身单手完成劈扣，显示了詹姆斯强大的实力。但即使是强壮如詹姆斯，想必也不会轻易以这种去进攻，因为实战中在盯防情况下，既存在受伤的风险，又耗费体力。